Jag har ångest och då är jag rädd för olika saker.
Dom som har ångest som jag, ska inte skämmas
för det. 

Jag tycker det är jobbigt med mycket folk Och jag tycker också det är jobbigt att träffa folk som jag inte känner. 

Ibland så tror jag att det kommer folk som
kommer skada mig när jag går ute när det är mörkt då blir
jag rädd. Jag gillar  inte getingar eller bin
som flyger ute på sommaren då blir jag rädd och stressad
och får svårt att andas. 

Jag äter även medicin som hjälper mig med ångesten. Men för att jag ska bli lugn så tar jag ett djupt andetag och tänker på något annat. 

Med vänliga hälsningar V